Borodina Kseniya sut denau?

Mae'r cwestiwn o sut Borodin tenau, a godwyd gan lawer o ferched a menywod oed. cyflwynydd trawsnewid Amazing ddigwyddodd beth amser ar ôl genedigaeth. Mae'r gynulleidfa yn cofio nad yw ddeng mlynedd yn ôl Ksenia Borodina yn union ferch slim, mae hi bob amser yn cael y cyfrolau a bochau blasus. Yn ystod beichiogrwydd, fel y mae'n digwydd yn aml, Xenia methu cadw eu pwysau yn normal, ac mae hi'n ei adennill yn gryf. Yn yr we enfawr allai ddod o hyd llawer o luniau aflwyddiannus cyflwynydd gyda sylwadau angharedig. Ar ôl genedigaeth Penderfynodd Borodina i dynnu fy hun at ei gilydd ac yn mynd ar ddeiet. Felly, byddwn yn deall yn gilydd pa mor denau Borodin.

Gan ei bod yn dweud wrth llu teledu, deietegydd am help a rhesymegol ddewislen nad oedd hi wedi gwneud cais. Roedd y ferch ei hun yn ymwybodol iawn bod angen i chi gyfuno'r er mwyn gwella siâp a cholli pwysau glanhau y corff gyda'r gamp. Dyna pam Xenia yn aml yn dechrau mynd i'r gampfa a llawer o gerdded gyda'i merch newydd-anedig a gynhaliwyd hyfforddiant yn y cartref.

Fel ar gyfer bwyd, mae ateb i'r cwestiwn o ba mor denau bydd Borodin yn ciwcymbrau. diet llysiau yn eich galluogi i gael gwared ar docsinau yn y corff, maetha gyda fitaminau a cholli pwysau heb newynu. Meddai Borodin: "Ciwcymbrau er fy mod yn bwyta llawer. Maent yn gwasanaethu i mi brecwast, cinio a byrbryd. " Gellir Llysiau ei gyfuno â chig a chynhyrchion eraill. Y prif beth - i roi'r gorau melysion. Yn ôl Xenia, melysion - yn marwolaeth gwyn. carbohydradau syml yn rhoi endorffinau, yr ymennydd, ond ni amddifadu o'r cyfle i deimlo'n hardd a slim.

Pa mor denau Borodin mewn amser byr o'r fath? Doedd hi ddim eisiau i ymestyn y "pleser" y diet ar gyfnod cyntaf hir. Mae hi'n argyhoeddedig bod, os gall yr amcanion a ddymunir yn cael ei gyflawni cyn gynted ag y bo modd. Grym ewyllys Nid yw cyflwynydd teledu oedd yn siomi. O fewn ychydig fisoedd llwyddodd i gael gwared o 12 cilogram. Dywedodd Borodin hefyd nad yw'n troi at gymorth pils diet. Xenia yn siŵr eu bod nid yn unig yn ddiwerth, ond maent yn niweidiol i'r corff, gan eu bod yn torri y metaboledd ac yn dod i lawr yr holl cylchoedd. Felly, ar ôl cwrs o dabledi bwysau ddwywaith yn dod yn ôl ac nid yw'n mynd i ffwrdd hyd yn oed pan ymprydio.

Pa mor denau Ksenia Borodina

Mae'r llyfr, a ryddhaodd ychydig flynyddoedd yn ôl yn gyflwynydd teledu, yn ymroddedig i weithio ar ei hun a'i gorff. Yma, mae'n dweud ferched ifanc am y ffordd orau i adeiladu eich deiet, sut i fonitro màs cyhyr, sut i gynnal cytgord am amser hir. diet ciwcymbr mae hefyd yn cael ei grybwyll yma. Yn y cyflwynydd nid oes cyfrinachau oddi wrth ei gefnogwyr. Mae hi'n hawdd rhannu ei gyngor.

Mae'r cwestiwn o faint teneuach Borodin, rydym yn gorchuddio. Mae'n werth nodi bod yn awr gyda thwf 165 centimetr mae'n pwyso dim ond 46 cilogram. Mae hi yn dda iawn ac yn edrych yn drawiadol, yn gwylio ei ffigur, ac, wrth gwrs, peidiwch ag anghofio am chwaraeon. Diolch i waith clir a rheolaidd dros y corff Xenia yn ddeniadol a swynol.